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Oi gnt...tô na mesma... treino de hapkido, faculdade, trabalho...como queria meus 15 anos de volta...nada pra fazer além de escola ^^ Mas então, tô seguindo alimentação saudável, mas fumando muito, quase não bebo mais...o que é bom... nem me peso mais...amanhã é sábado :D até mais
Quase um ano sem postar, claro que acabei engordando...57,1kgs...mas bem pelo menos essa semana voltei a fazer atividade física, estou treinando hapkido (arte marcial) é bem legal...mas bem, é só pra dizer que não morri o/ ainda xd
Bom dia gurias, sei q não posto mto (por falta d tempo e preguiça mesmo), mas to firme ainda. Meu cardário a 3 dias está sendo assim: café da manhã (café preto + bolachas), não almoço mais, as 6 e meia ta tarde como uma sopinha (algo do tipo) e mais café com bolacha. Uma noite comi 2 fatias de pizza ¬¬ mas deixa pra lá, se eu seguir esse meu cardápio firme eu consigo. Acho que foi dia 31/05 que me pesei, 54,50kgs. =/
Infelizmente, sempre nos afastamos dos nossos objetivos, mas nunca é tarde pra recomeçar, e aqui estou eu, recomeçando. PESO DE HOJE: 55,0kgs exatos. Forçinha lindas ;*
Voltei de viajem, um mês de férias e não engordei!!! MORRAM DE INVEJA hauahaua, brincadeira. Fiquei super feliz, mas ainda quero chegar em 50kgs, depois 49 e assim por diante, até eu achar que ta bom. Site de gordinhas: http://www.youngfatandfabulous.com/ Preciso mudar meu template, meu erro na imagem :*
o/ meu peso: 51,90kgs! Fazia tempo que não chegava nisso, acho que boa parte é pq parei de tomar anticoncepcional...putiz, malditas pílulas hormonais que engordam!!! Suuper feliz, entro em férias. PS: "Até dia 18/12 quero estar com 54" POIS EH...\o/ iupii jah to em 51,90 gogo ana
Bom dia, atualizando peso: 53,00kgs, MEU IMC: O seu Índice de Massa Corporal (IMC) é: 19.94 Pois eh, to super feliz \o/ ganhei uma balança tbm eeeê bjo, esses dias fiz um nf perfeito e ainda por cima a coca zero me deu "efeito laxante" hauahauahaua :*
Bom dia queridas, atualizando meu peso: 54,60kgs... MEU IMC: O seu Índice de Massa Corporal (IMC) é: 20.32 ! Só to tomando leite (com 1 colher de nescau) e algumas bolachas por dia. Senão nem consigo trabalhar. Bejao. Faltam 10 dias pro casamento do qual serei madrinha, alguma dica pra emagrecer rápido? *-* Preciso sumir.
Oi lindas, quase 1 mês sem postar, porcaria neh...Mas resumindo, deixei a sibu de lado pq começei a tomar antibióticos fortissimos (pra evitar de ter tuberculose - meu marido pegou), dai como o antibiótico corta o efeito da sibu não tomei mais, maaas pra piorar cortou o efeito do anticoncepcional... ¬¬' quase deu barriga! mas graças a deus veio a maldita menstruação. AINDA BEM!!! Mas decidi parar de tomar o antibiótico escondido (to jogando fora e trocando por sibu) e agora sim, volto a emagrecer, pq com os remédios enxi como um balão... Maldição... Bom, era isso, bjao.
PS: ficaram sabendo da Alice Rae que morreu de ana no Reino Unido? (foto)
Hoje fiquei feliz, me pesei, to com 55,50kgs. Até tirei fotos minhas pra mostrar:
Bom domingo gurias, como passaram? Aqui vai um resuminho dos meus dias até hoje:
5/11
maçã (64kcal)
tomate (20kcal)
2 ovos cozidos (156 kcal)
bolachas água e sal (136kcal)
-----------------------------------376,00
6/11
2 maçãs (128kcal)
bolacha agua e sal (204 kcal)
-------------------------------- 332,00
7/11
maçã (64kcal)
sanduiche (pão, alface, tomate e margarina e queijo) (347kacl)
barrinha de cereais (69 kcal)
chá verde
aquarius uva (8 kcal)
suco de laranja (100mls) (56kcal)
-------------------------------------544,00
8/11
maçã (64kcal)
pipoca lignt (200kcal)
------------------------------264kcal
Meninas, infelizmente nao to conseguindo alguns blogs (por motivo de privacidade, por favor, avisem antes) e uns simplesmente não dá. Mas assim, emagreci meio kilo desde ontem. Comendo soh tomate e maçãs. Hoje foi soh 2 maçãs e algumas cream craker. Aos que me acompanham, muito obrigado. Torcam por mim e eu torcerei por vcs. Amo todas.
Eat less, weigh less! (Y) Simples assim.
Desculpa a ausência queridas, mas estou de volta, e pelo que sei...por algum tempo! Pra atualizar, viajei. Engordei, fui pra nojentos 57 kilos (desconsidero gramas). Desde terça to sozinha em casa, e assim permanecerei até semana q vem. Ou seja, to comendo só quando dói mesmo a barriga (e a cabeça). E tenho uma boa noticia, serei madrinha de um casamento em dezembro, mais uma vantagem de chegar magrinha até lá. Até dia 18/12 quero estar com 54 (mto, eu sei) no mínimo, ou seria máximo? o.o Pois eh, outra boa noticia, achei uma fármacia pertinho de casa que vende sibu sem receita (aquela outra jah nao me deixam mais ¬¬' dona - minha chefe- proibiu, disse q vo fica doente e blablabla). Já aproveitei e comprei 2 caixas de sibu 15 mg. Desejem sorte pra mim, tomei o primeiro hoje. :* Mandarei noticias.
"Uma jornada de mil milhas começa com um único passo." (Confucious)
"Quanto maior o obstáculo, maior a glória de superá-lo"
Moliere
oi queridissimas! estou apostando numa nova filosofia de vida... e adivinhem? uma alimentação saudável. Pois é? Comendo saudável é QUASE impossivel ter compulsões e sair do LF. Acreditem, meu almoço é saladinha completa (alface, tomate, pepino, pimentão, cenoura, couve flor) e só. Na janta se não eh saladinha com arroz é sopa vono =D e uma frutinha de sobremesa! Tô apostando alto nisso, quem topa comigo? /o/
"Quanto mais alto voamos, menores parecemos aos olhos daqueles que não sabem voar."
(Nietzsche)
Oi lindas, como vão? Tava tao tristinha que nem vontade de postar mais deu. Mas dai conversando algo com uma nova amiguinha descobri que tem uma farmacia ali no uruguay que vende TUDO sem receita! então me brilhou os olhos *-* agora jah sei onde compra sibutramina!! to super animada, logo que tiver dinheiro vo lá e compro umas 3 cartelas /o/ Sei que eh desespero, mas to loka pra emagrecer e a porca gorda aqui não consegue; aiii eu me odeio fdp! Hoje a baleia aki até ta comendo saladinha, bolacha água e sal de café, salada de alface cenoura e vagem de almoço, e suco light e mais bolacha de lanche! quero ver a vaca aqui secar!!! Bom, até mais ;*
Oi lindas, como eu já disse num comentário pra amiga drª anna, as compulsões veem e vão. Mas a ana sempre espera por nós, sempre. Ela sempre está com a gente, vendo nossas comilanças e nossas lágrimas, e ela está sempre lá, esperando por nós, um dia ela vem novamente, e vai também, mas nunca nos abandona! hauahaua Pirei de vez! xD Bom, a uns tempos atrás eu postei uma foto da Demi Lovato (pra quem não sabe, ela eh cantora da disney e tal...) E eu sempre acompanho o http://twitter.com/ddlovato pra saber como ela anda, e ela sempre posta algumas "coisinhas" aqui vão umas:
"When I'm able to power through the times when I want to give in, I become so much stronger than I thought was ever possible" (Quando estou em condições de poder através dos tempos, quando eu quero dar-nos... ,me tornei muito mais forte do que eu pensava nunca foi possível)
"I used to think faith was easy. Now I find that it's much harder to believe when your hope is gone... But the reward is so worth it all." (Eu costumava pensar que a fé era fácil. Agora eu acho que é muito mais difícil de acreditar quando sua esperança se foi ... Mas a recompensa vale tudo.)
"I wanna be a crystal baller." (dispensa traduções xd)
"I have no energy to even get out of bed. Hahaha.... Must... Eat...No seriously... Like.. I'm starving... HELP ME!!!!!" (Não tenho engergia pra levantar da cama...Hahaha, devo...comer. Sério...como...eu estou faminta...me ajuda)
"Sooo hungry :( my stomach might eat itself. No joke. Dinner then bed. Soooooo sleepy." (Tããão faminta, meu estômago poderia comer ele mesmo. Sem brincadeira. Jantar depois cama. Tão sonolenta)
"Ah! I left out ana! Haha I love you ana :D" (Ah! Deixei a ana!haha eu ti amo ana) =D choquei
"No but seriously, no sleep, not enough food and 4 cups of coffee do not really mix well. :S" (Mas, sério, sem dormir, sem comer o suficiente e 4 xícaras de café não misturam muito bem)
"Anyone else see that Dove commercial with the little girl compare herself to magazine ad's? It's about the pressure society puts on young" (Alguém mais vê que o comercial Dove com a menina que se compara a um anúncio de revista? É sobre a pressão que a sociedade põe nos jovens)
"I miss having those innocent eyes. The eyes we all used to have that only saw beauty from within. The kind of beauty only a blind man sees." (Eu sinto falta ter aqueles olhos inocentes. Os olhos de todos nós costumávamos ter que só viu a beleza de dentro. O meu tipo de beleza só um cego vê.)
viram só? se inspirem nela!
oi meninas, ando numa correria danada e nem consigo fazer lf...eu sei, sinto muitooo =/ to super triste mas beijos pra quem passou por aki e lembrou d mim :*
Que droga, me pesei e não emagreci nada! Mas agora eh guerra, to começando meu LF com dieta do leite :D Uma historinha pra descontrair...
Hoje começo a fazer dieta. Preciso perder 8 kg. O médico aconselhou a fazer um diário, onde devo colocar minha alimentação e falar sobre o meu estado de espírito.
Sinto-me de volta à adolescência, mas estou muito empolgada com tudo. Por mais que dieta seja dolorosa, quando conseguir entrar naquele vestidinho preto maravilhoso, vai ser tudo de bom.
Primeiro dia de dieta:
Um queijo branco. Um copo de diet shake. Meu humor está maravilhoso. Me sinto mais leve. Uma leve dor de cabeça talvez.
Segundo dia de dieta:
Uma saladinha básica. Algumas torradas e um copo de iogurte. Ainda me sinto maravilhosa. A cabeça doi um pouquinho mais forte, mas nada que uma aspirina não resolva.
Décimo dia de dieta:
Eu odeio Gisele Bündchen.